Parabéns ao Pena que acaba de encadear "bife na pedra" o seu primeiro 7b em portugal e "grande chefe" no mesmo dia, há godinho isso é que foi uma aula de culinária que eu tive o prazer de assistir, agora é sempre a facturar!
Aproveito para pôr umas fotos do fdsemana passado em que o Edgar sacou o Karma da serra (de pé

Eddy a encadear Karma da serra ...

Eddy em 666 o diabo vive ...

Ivan no 666 o diabo vive ...

P.S: Se nós treinássemos, se nos aplicássemos, se não participássemos em tantas orgias... nós até rendíamos!

Mais um fim de semana e mais uns bloquitos facturados, grande ambiente e o pessoal a apertar à morte. Parabéns à Teresa que fez o seu primeiro 6c! aqui fica o registo produzido pelo rasta de uma tarde sintrense bem passada!


http://www.youtube.com/watch?v=HUPfXgQ87n8

Agora venha o Karma da serra , o aerodinamic e o tecto recto, so não o fizemos porque andamos um pouco frouxos (eu nem uma elevação consigo fazer devido a uma lesão no tendão) portanto agora q n tenho tanta força aproveito p aperfeiçoar a técnica.
Este domingo eu e o gonçalo fomos até à malveira, capuchos e peninha e arranjámos 3 projectos com que nos entreter.

Gonçalo soma e segue, apesar das suas constantes queixas de falta de rendimento!